当在与人交谈时，觉得听声音有点闷，或者很难听到某些辅音，比如s/k/f等，又或者是很难听到小鸟的叫声，女性朋友和小朋友的说话声，那么就应该怀疑自己的高频是否已经有下降。特别是在看电视，打电话，多人及嘈杂环境下沟通时，高频听力损失患者往往会觉得听得到，但是听不清楚，听不懂。
听力下降是一种常见的老年疾病，其中高频听力下降更是普遍。这是因为耳蜗中的高频神经元较低频神经元更容易受到损伤，而且随着年龄的增长，人体内耳蜗中的高频神经元数量也会逐渐减少。
从生理结构上来看，高频的感知主要是由耳蜗外毛细胞进行的。这些毛细胞最容易受到药物或噪音的影响，也处在最容易受到损伤的位置。
长期暴露在噪音环境中也是高频听力下降的常见原因。因此，我们应该注意保护好自己的听力，避免长时间暴露在噪音环境中，同时多进行听力保健，如适当锻炼耳朵、减少噪音干扰等措施，以保持健康的听力。
不管是何种类型的听力损失，我们都建议及时干预。当成人平均听损在中度及以上，儿童在轻度，就应该及时验配助听器，高频听力损失也是如此。由于高频听力损失的朋友们低中频的听力都还好，因此不建议佩戴耳内式的助听器，往往会比平坦型的听力损失朋友更容易产生堵耳效应，佩戴助听器的舒适度没有那么高。
